EXERCÍCIOS DE BALÉ
- CARTA DE BERT HELLINGER PARA SUA MÃE - 10/05/2020
- BACALHAU - 09/04/2020
- POR FALAR EM CHOCOLATE… - 09/04/2020
Não praticar exercício físico regularmente é um dos motivos que entravam o emagrecimento. Assim, atividades que se pode fazer em casa são de grande ajuda nessa empreitada. Esses, de balé, são simples – e repetindo o treino completo, três vezes por semana, você logo percebe a mudança. Experimente!