Pão Integral

Revista digital coordenada por Débora Böttcher, com artigos escritos ou garimpados a muitas mãos, sobre assuntos para mulheres de 40 ou mais - e para as que chegarão lá... Aconchegue-se, curta, compartilhe nossos textos e convide uma amiga para nos conhecer! Siga-nos também no FB, Twitter e Instagram [@mulherestilo40]. Um beijo e obrigada por estar aqui.
Estilo 40
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Receita deliciosa da psicóloga Angelita Scardua. Você vai precisar de: 2 ovos 2 colheres de sopa de azeite 1 xícara

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COM FERRO E ÁCIDO FÓLICO

Paulistana da Móoca, onde viveu por mais de três décadas. É publicitária por formação e escritora por salvação. Mora em Campinas (SP) com a família e a gataiada. Autora de "Navegando em mares conhecidos – como usar a internet a seu favor" e livro finalista do Prêmio Jabuti 2017, "Você Precisa de Quê?". Dona do blog Fio da Meada.
Silmara Franco
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Não se lê mais nos ingredientes das coisas: farinha de trigo. Dois substantivos com uma preposição no meio e só.

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BRIOCHE

Formada em Letras, amante da literatura e de chocolate. Vive um dia de cada vez. Mora em SP. Trabalha com arte visual, mídias sociais e mkt. Não tem filhos. Vive com o marido e Maya, uma labradora cor de cacau, e Luna, uma labradora black. Também administra Babel Cultural.
Débora Böttcher Lessa
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Os Brioches mais conhecidos do mundo são os de Maria Antonieta, a Imperatriz Francesa de origem Austríaca, por conta da

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PÃO CASEIRO SEM GLÚTEN

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Estilo 40
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Glúten é uma proteína encontrada nos cereais, como trigo, centeio, malte, aveia e cevada, entre outros, e faz mal para

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PÃO DE BATATA DOCE SEM GLÚTEN

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Estilo 40
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A batata doce é a queridinha das dietas de atletas, principalmente dos fisiculturistas. Ela é rica em vitamina A e

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PÃO INTEGRAL COM ESPECIARIAS (fermento de bolo)

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Estilo 40
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Ficar sem comer pão é um dos pontos de desânimo para o processo de reeducação alimentar. Assim, adaptamos a receita

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PÃO INTEGRAL (com fermento biológico)

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Estilo 40
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Que tal preparar o pão do seu café da manhã ou lanche da tarde? É rápido, fácil e não precisa

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