KEFIR DE LEITE – BACTÉRIAS DO BEM

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Você já deve ter ouvido falar de Kefir – se faz parte de grupos de mulheres no Facebook, certamente. O

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SUCOS DETOX

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Quando as pessoas falam sobre saúde e emagrecimento, sempre há alguma fórmula mágica: seja algum alimento milagroso ou tratamento único

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DEPOIS DO EXAGERO, A CULPA – por Sophie Deram

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Detox para emagrecer funciona mesmo?   O ciclo do exagero e culpa é perverso e mexe com a cabeça de

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LUTA CONTRA A BALANÇA

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Quem está habituado a lutar contra o excesso de peso costuma enfrentar dois tipos de situações: a primeira é fazer

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CONSUMINDO PROTEÍNAS SEM CARNE

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Depois que a nutricionista Andréa S. Torres Farah explicou aqui sobre Vegetarismo e Veganismo, pesquisamos opções de alimentos que são fontes

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DIETA VEGETARIANA

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A Dieta Vegetariana pode ajudar você a alcançar uma variedade de objetivos de saúde incluindo perda de peso, benefícios cardiovasculares,

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VEGANO X VEGETARIANO

Andréa S. Torres Farah

Andréa S. Torres Farah

Nutricionista Clinica [CRN 8056] - Especialista em cirurgia bariátrica, pós graduada em Nutrição Clínica.
Consultório: Rua Maestro Cardin, 1259 | São Paulo | Contato: 11 9 7530-9884
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Vegetarianismo OU Vegetarismo e Veganismo vem ganhando cada vez mais popularidade. Apesar de terem muitas semelhanças, os 2 grupos divergem

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BENEFÍCIOS DO SUCO VERDE

Andréa S. Torres Farah

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A gente ouve falar muito, mas vamos saber mais sobre os reais BENEFÍCIOS DO SUCO VERDE? O suco verde é famoso por

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AS DIETAS: GLÚTEN, ATKINS E DUKAN

Analu Menezes

Jornalista e Fotógrafa. Ama a Astrologia e a Tecnologia: o mundo virtual é seu paraíso particular. Ama poesia e letras. Vive em Petrópolis.

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Que a longevidade é algo que hoje se persegue não há dúvida. E, as dietas estão aí para ajudar nesse processo

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