CHUTNEY DE MAÇÃ

Formada em Letras, amante da literatura e de chocolate. Vive um dia de cada vez. Mora em SP. Trabalha com arte visual, mídias sociais e mkt. Não tem filhos. Vive com o marido e Maya, uma labradora cor de cacau, e Luna, uma labradora black. Também administra Babel Cultural.
Débora Böttcher Lessa
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Essa receita de Chutney – que é uma palavra inglesa, emprestada do Hindi, que descreve um condimento usado no sul

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MAMÃO

Revista digital coordenada por Débora Böttcher, com artigos escritos ou garimpados a muitas mãos, sobre assuntos para mulheres de 40 ou mais - e para as que chegarão lá... Aconchegue-se, curta, compartilhe nossos textos e convide uma amiga para nos conhecer! Siga-nos também no FB, Twitter e Instagram [@mulherestilo40]. Um beijo e obrigada por estar aqui.
Estilo 40
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Que tal inserir o mamão no seu café da manhã? É uma fruta rica em sais minerais – como cálcio, fósforo,

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SMOOTHIES

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Com esse calor, nada como uma bebida geladinha! Você já deve ter ouvido falar dos smoothies – que são feitos

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LANCHE DA TARDE – FRUTAS

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Estilo 40
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Já tomou seu lanche da tarde? A salada de frutas é uma ótima opção. Você pode espremer meia laranja e

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