CONSUMINDO PROTEÍNAS SEM CARNE

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Depois que a nutricionista Andréa S. Torres Farah explicou aqui sobre Vegetarismo e Veganismo, pesquisamos opções de alimentos que são fontes

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ANSIEDADE NOTURNA

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Um pouco de estresse cotidiano é normal nesse mundo atribulado em que vivemos, mas se este estado mental persiste, as

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DIETA VEGETARIANA

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A Dieta Vegetariana pode ajudar você a alcançar uma variedade de objetivos de saúde incluindo perda de peso, benefícios cardiovasculares,

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LANCHEIRA SAUDÁVEL

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É importante refletir e repensar os hábitos alimentares das crianças, avaliando como e o que estão comendo, que alimentos comprar,

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OBESIDADE INFANTIL

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Está ficando cada vez mais comum: as crianças estão engordando no mesmo ritmo que os adultos, e no Brasil um

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VEGANO X VEGETARIANO

Andréa S. Torres Farah

Andréa S. Torres Farah

Nutricionista Clinica [CRN 8056] - Especialista em cirurgia bariátrica, pós graduada em Nutrição Clínica.
Consultório: Rua Maestro Cardin, 1259 | São Paulo | Contato: 11 9 7530-9884
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Vegetarianismo OU Vegetarismo e Veganismo vem ganhando cada vez mais popularidade. Apesar de terem muitas semelhanças, os 2 grupos divergem

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AS DIETAS: GLÚTEN, ATKINS E DUKAN

Analu Menezes

Jornalista e Fotógrafa. Ama a Astrologia e a Tecnologia: o mundo virtual é seu paraíso particular. Ama poesia e letras. Vive em Petrópolis.

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Que a longevidade é algo que hoje se persegue não há dúvida. E, as dietas estão aí para ajudar nesse processo

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DETOX

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Segunda-feira é o dia oficial da dieta e se você está decidindo-se por começar seu programa de reeducação alimentar hoje,

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PERDER PESO X EMAGRECER

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 Por Nutricionista Andrea Santa Rosa, para Bolsa de Mulher É comum as pessoas se queixarem de que, mesmo ao seguir

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